大家好，我是刘瑜医生。
小腿就是人的第二心脏，中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人，当然小腿经络不畅通不一定是癌症，但是得癌的人小腿经络都是不畅通的”。
#癌症#在中医理论中，人体有12条主要经络，其中包括两条足太阴肝经和足少阴肾经。这两条经络都起源于足部，在小腿内侧穿行向上贯穿全身。
足太阴肝经与足少阴肾经共同形成了一条生命线，被称为“命门之根”
如果如果“命门之根”不畅通，气血就会受到阻滞，从而导致身体各器官的功能失调，这种功能失调最终会导致机体免疫力下降，从而增加了癌症发生的风险。
为什么说小腿是人的第二心脏？
腿是阴血的大本营，腿部承载了人体最关键的三条阴经：
肾经，肝经，脾经！
而肾生血，肝藏血，脾统血，如果你腿部血液循环缓慢，整个人体就会供血不足，人就会感觉冷，尤其腿部！
通过小腿，还能发现你身体哪些地方不好？
1、血压比较高的人，小腿容易出现酸、麻、热、硬等症状
2、当腿肚子与脚腕一块粗下来，说明有家族史血糖症状。
3、小腿肚冰凉，有水肿，但没有弹性，当心肾脏病。
4、当腿腕内侧出现赘肉说明乳腺与妇科的问题，因为腿腕内侧是肝经所走的部位，肝经是有乳腺主妇科，所以腿腕内侧长赘肉代表妇科或乳腺问题。
5、腿部膝眼长赘肉，说明膝关节出现问题了，一般表现为膝关节疼痛，上楼困难等。
6、腹股沟出现肉肉，不仅会引起大腿部内侧赘肉还会引起女士的盆腔积液。
7、大腿外侧出现赘肉说明胆经出现於堵，肝胆相表里，会引起女士火气旺。
如何保持小腿经络畅通？
1、及时改正伤害小腿的习惯，比如长时间站着、坐着，避免小腿的肌肉持续在紧绷状态。
2、女性朋友少穿高跟鞋，鞋跟的高度不能够超过5cm；
3、及时更正跷二郎腿的习惯，避免影响到下肢的血液循环，从而让腿部静脉曲张，促进血栓的形成；
4、减少剧烈运动，避免导致肌肉劳损或是筋骨出现损伤；
5、尝试踮脚走路，这样做能够在一定程度上促进小腿肌肉的收缩，有利于静脉血液的回流。
