女性应该警惕的身体危险信号，对自己的健康负责。
一、脱发脱发，正常的头皮新陈代谢是16~25天，而我们每天正常的掉发量在40-根。若超过，则应注意。改善建议：
轻微的脱发可以通过调理身体来缓解，可在日常饮食中多吃些蛋白质高、维生素含量丰富的食物；油性发质的人还要多吃一些组纤维食品与杂粮、山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感很有帮助。平时常做头皮按摩，可平衡调养头皮，健康养发。
二、盆腔积液盆腔、腹腔里的器官本来就会分泌一些液体，起到润滑保护作用，属于正常的生理表现。
盆腔积液也和盆腔炎、附件炎等无必然联系。因此，若B超提示少量盆腔积液，且没有其他不适症状，一般也是不需要处理的。
三、易怒改善建议：女性肝火旺则容易出现易怒的情绪，平日里可注重疏肝理气，常做疏肝手法。四、宫颈糜烂很多女性一听到“宫颈糜烂”，就受到惊吓，觉得这是很严重的一个病。其实，宫颈糜烂纯粹是随着生理周期发生的正常现象，它不等于宫颈炎，也不等于宫颈癌。
大部分宫颈糜烂的女性只是受激素水平的影响出现上皮异位，待激素稳定后，就会得到改善；若是糜烂面深而广，则需尽早治疗。
提示：虽不严重，出现糜烂后一定要注意性生活的清洁卫生，降低生殖器患上炎症的风险；还要定期进行妇科检查，以便及时发现、治疗宫颈炎症。
五、乳房疼痛乳腺增生常常与肝肾两经、冲任二脉息息相关，女性性格比较优柔寡断，常常容易情绪化，或是情绪压抑，常导致自身肝气郁结，进而导致乳房结块或疼痛等不适现象。
六、抽筋容易抽筋的女性，千万不要以为这是正常现象，其实这可能是缺钙和维生素D，经常抽筋的女性要注意补充维生素及钙质，可多食奶制品、肝脏等食物。
改善建议：抽筋是可以预防的，要多锻炼、多喝水，并注意饮食平衡，特别是从饮食中补充各种必需的营养成分。夜里睡觉要注意保暖，可以在睡前用热水泡一下脚，缓解一下肌肉，适当地按摩，松弛筋骨。
七、HPV感染有性生活的妇女一生中感染HPV的可能性高达40-90%，但只有极少数人会发展成宫颈癌。
因为人体的免疫系统会在几个月内帮助清除病毒，而只有长期持续的感染高危的HPV才会导致宫颈癌，这往往需要5-20年时间。
因此，若是检查出HPV感染，无需过于紧张，一般定期复诊，密切观察，同时增强自身免疫力，或是采取一定的治疗措施，也能扭转局势。
另外，还有人觉得，打了HPV疫苗，就能一劳永逸。其实，不管是哪种疫苗，都不能预防所有的高危型HPV。
建议：最好在性生活发生前完成疫苗接种，接种后还是要定期做宫颈癌筛查。
END预览时标签不可点
