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养腿就是养命！养树需护根，养人需护脚，人的腿就好比树的根，根好树才能活着，腿好人才能健康！一、养腿的8大好处：.加速腿部的血液循环和静脉回流，改善脚冰凉，腿部发沉。.腿部有六条经络，肝经，胆经，脾经，胃经，膀胱经，肾经。3.腿疗可以改善静脉曲张，寒腿，膝关节不好的。4.可以调理脾胃功能，消化不良，积食等。5.调理舒肝理气，泻肝火。6.调理尿频尿急，腿部水肿。7.肝经走乳腺，调理腿，对乳腺增生也有一定的缓解。8.长期调理还可塑腿形。二、凡是得癌的人，都是小腿经络不畅通但是小腿经络不畅通不一定是癌症，但一定是疑难杂症。比如牛皮癣，白癜风，鱼鳞病，强制性脊椎炎，高血压，高血脂，高血糖，糖尿病，女士宫寒，痛经，卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜厚，月经量少等症状都与小腿经络不畅通有很直接的关系。三、通过腿部形状与赘肉观察症状。、当腿肚子较大，脚腕特细的为家族史糖尿症状，当糖尿症状即将出现的时候腿部会出现酸，麻，胀的症三状。、当腿肚子与脚腕一块粗下来，说明家族史血糖症状。3、当脚腕特别粗的为家族史三高症状，(高血压，高血脂，高血糖)4、当腿腕内侧出现赘肉说明乳腺与妇科的问题，因为腿腕内侧是肝经所走的部位，肝经是有乳腺主妇科，所以腿腕内侧长赘肉代表妇科或乳腺问题。5、腿部膝眼长赘肉，说明膝关节出现问题了，一般表现为膝关节疼痛，上楼困难等。
6、腹股沟出现肉肉，不仅会引起大腿部内侧赘肉还会引起女士的盆腔积液。大养身
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