如何避孕对女性身体最安全？
避孕是每对育龄伴侣都要面对的困难，女性在一生中约有30年左右的时间需要避孕，什么样的避孕措施对女性的身体最安全？
为安全避孕上一道“保险栓”
避孕是每对育龄伴侣都要面对的困难。女性在一生中约有30年左右的时间需要避孕，避孕失败引发的意外妊娠不但会让她们的心情瞬间跌入谷底，还可能使身体与心理遭到两重伤害。对避孕措施的选择，许多女性表现各异。一项避孕方式调查结果显示，大约有92%的女性及其伴侣对避孕方式缺少科学认知，23%的女性乃至认为避孕药会影响生育。对此，妇科医生特别提示育龄女性：只有为自己制定一套长时间、安全的避孕计划，才能真正为意外怀孕上一道保险锁。过量求助于紧急避孕药或体外射精等危险避孕方式，只会致使适得其反的效果。
别过度依赖“临时救生圈”
并不是所有女性都晓得选择科学、适合的避孕方式。本次调查显示，超过40%的女性会在1年使用1次以上的紧急避孕药，近13%的女性把紧急避孕药作为经常使用的避孕手段。对此，医生表示，如果紧急避孕药1年服用3次以上，那末它的效果就远不如常规避孕方法可靠，并且容易对下次月经周期产生一定影响。因此，紧急避孕药只可作为避孕失败后的补救措施，而不能作为常规避孕手段。
初服者可由最低剂量入手
其实，在许多发达国家，口服避孕药是妇女最经常使用的避孕方式。中国女性对口服避孕药的认知不足主要源于缺少对口服避孕药副反应和使用安全的正确认识，包括过度恐惧口服避孕药中所含雌激素。据专家分析，初期的口服避孕药的雌激素含量较高，容易使女性出现体重失衡，头晕、恶心、乳房触痛等轻微不良反应。为了下降副作用，多数药物中的雌激素含量已从微克降到了目前的30微克左右。目前已问世的20微克超低雌激素含量口服避孕药则可以将由激素产生的不良反应降至最低。因此，专家建议，初服者可以尝试选择这类最低剂量口服避孕药，更好地减少缺铁性贫血等副反应的产生。
主动夺回避孕选择权
相比避孕措施的公道选择与安全期的正确推断，积极主动的避孕意识对女性而言也格外重要。调查显示，目前中国的育龄男女在避孕方式的决定权上以男性为主导，多数伴侣会选择男性安全套、体外射精等方式作为主要避孕措施。对此，专家特别强调，现代女性也应主动夺回避孕选择的主动权，通过长时间公道地避孕方式为自己的健康安上一道保险栓。
紧急避孕5点须知：
1、紧急避孕只是一种应急方式，需要在医生指点下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用，超过72小时失败率较高。
2、紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法，由于一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量，副作用也明显高于常规避孕药。
3、超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来伤害，容易致使月经紊乱、出血或点滴出血延长。
4、药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用，本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用药的当月就有可能怀孕。
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