在怀孕的过程中妈妈们的骨盆就发生了变化，在产后它是需要时间来进行恢复的。但是会出现恢复不好的情况。对于妈妈们来说要怎样才可以让自己的骨盆恢复得更好呢？
产前骨盆会有哪些变化
怀孕4周后，身体开始分泌可以使韧带松弛的荷尔蒙，使得关节部分变得柔软，分娩的时候因为这些物质的作用，骨盆轮变得松弛，让分娩变得容易。这就是为什么产科医生经常会听到一些孕妈妈诉说大腿根部疼痛，腰痛等。怀孕后期和分娩时耻骨联合软骨松弛，这时候松弛程度过大，也就是说耻骨连接软骨发生损伤。会有明显的自发痛和压痛症状。甚至不能步行的情况也有。这是因为耻骨联合过度分离造成的，正确使用骨盆带可以有效减轻耻骨疼痛。
为什么要做骨盆修复
由于骨盆支撑着上半身，所以骨盆一松弛，要通过臂大肌和臂中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来支撑，导致体形走样，并容易发生腰痛以及肩酸等现象。甚至不能给脚上施出均等的力，严重的情况下，会造成步行障碍。
另外，骨盆变形容易引发内脏，子宫下垂，严重的情况还会发生子宫脱垂。而且由于生产的原因，不光是骨盆，肌肉也会变得松弛，容易发生小便失禁。
严重的骨盆松弛还容易引起产后大出血。因为骨盆一旦松弛，就会发生错位，骶骨的边缘会陷入骨盆的内侧，划破子宫颈口，子宫动脉一起被划伤的情况下就会引起大出血。
产后骨盆恢复不好易导致：1、下半身血液循环不顺畅，屁股变大，大腿变粗，经常会感觉全身发冷；2、内脏会随着骨盆的扩张而往下掉，导致下腹部凸出；3、使产后妈妈失去“三角区”翘挺感，从此彻底失去曲线美；4、阴道、肛门不能有效的收紧，容易出现小便失禁、子宫脱落等症；5、会导致盆腔积液增多，引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病！
雷士普爱产后恢复，比医院更专一，比美容院更专业！
产后42天至6个月是产后妈妈全面恢复的黄金时期，无论瘦身塑形、平复疤痕，还是祛妊娠纹和色斑，切莫错过!雷士普爱产后恢复中心所有服务采用物理疗法，不节食、不服药，无副作用，不影响哺乳。只需给我们90天，让您魔变度。
服务：
关于我们】雷士普爱产后恢复中心，主要经营项目：催乳、通乳、回乳、满月发汗、月子病调理、体质调理、形体恢复、妊娠纹修复、疤痕修复、胸部特护、备孕养护，小产特护，面部护理、孕期和哺乳期妈妈专用面护等项目和产品。
千灯店：千灯镇秦峰广场14-1号（玉荣国际酒店斜对面）
座机:-
老师手机：
手机60
-----------------------------------------
这里是中国最具影响力的产后恢复领创品牌公众治白癜风哈尔滨哪家医院好北京有没有准分子治疗白癜风的
