十个女人，九个宫寒，宫寒可以引起女性月经异常，更严重者，甚至可能会引起女性宫寒不孕。宫寒并非一种病，但是由宫寒带来的女性病痛却令很多女人感到非常痛苦。如何改善这种寒凉体质呢，可以从吃这方面入手，由内而外调理自己的身体。
月经发黑是宫寒吗
所谓宫寒，是指女性肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛，得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。
宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等)可以用宫寒辨证治疗,在临床中也收到了很好的效果。
宫寒会有哪些表现?
宫寒的症状包括：发胖、月经异常和下腹寒冷。
其中月经异常、经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛,小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
宫寒的症状之发胖
宫寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷囤积的脂肪就越多,从而引起发胖。
宫寒的症状之月经异常
经期有时错后，色淡而量少，经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象。
少数有反胃、作呕反应，行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
月经量少是怎么回事?
正常的月经量及颜色又是如何呢？
月经量少就一定是卵巢早衰吗？错，错，错......月经量少不是卵巢早衰的一个表现。
卵巢早衰在医学上的定义是：女性在40岁以前，并且有1年以上不来月经，通过检查激素，FSH水平＞40，才能确定是卵巢早衰。所以只要你有月经来，那么就不是卵巢早衰。
希望男性同胞成家的多一些关心身边所爱的人，未成家的就当先科普学习，多爱一些将来所爱的，愿天下所有女性快乐过一生，家庭幸福。
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