上班族
熬夜族
久坐族
减肥族
注意啦！！！
天气渐寒，还敢乱吃？
瞅瞅，小小年纪是如何通过把自己的肠胃毁掉的！
浙江金华东阳小伙小厉，今年刚满16岁，本该安心在校学习，却已经辍学，每天晚起晚睡，从不吃早餐，天天夜宵，辣条就着白酒，日子甚是潇洒……这样神仙日子过了两年，前几天小厉突然腹痛、呕吐，医院一查，大家傻了……
16岁小伙肠胃差点废了
今年上半年，小厉发现只要自己肚子一饿就有饱胀感，即使吃了东西，胃也不舒服，这之后他有意识的让自己不要等太饿再吃饭，但每天夜宵吃辣条、喝白酒的习惯没有改。
到9月份，除了饱胀感，小厉饿的时候上腹部还经常疼痛，他这才害怕，开始每天八九点就起床吃早饭，可症状并没有怎么缓解。
10月21号早上，刚吃完早饭，小厉腹部突然剧烈的疼痛起来，本想忍忍就过去，可4个小时后，疼痛不仅没有减轻，还呕吐了3次。
到中午，父母才赶紧医院，就诊结果很快出来：脏器穿孔、腹膜炎，积脓……医生为小厉进行了胃肠减压、护胃治疗后，他的疼痛才得到缓解。
垃圾食品差点要了他的命
看儿子不怎么痛了，父母还觉得可能没事了，可以回去了，可医生的一番话，夫妻俩惊呆了。
“腹部CT显示你儿子‘腹盆腔游离气体，提示空腔脏器穿孔，腹盆腔积液’，这种情况如果不治疗，肠道穿孔引起的腹膜炎加重，将会危及生命安全。”
当天下午小厉就上了手术台，医生发现他的腹腔全是脓液，清理出来约有ml，胃也不太好了，表面覆盖着一层脓苔，十二指肠上段有约0.2cm*0.2cm大小的穿孔，可以看到有胃内容物从里面流出，已经导致急性弥漫性腹膜炎。
手术进行得很顺利，经过几天的恢复，小厉现在已经可以进行少量的运动了。医生说，小厉出现这种情况，是因为经常长时间空腹饿肚子，等饿得厉害了又暴饮暴食，使胃内压力增加，导致溃疡，而每天晚睡晚起，过度劳累导致免疫力下降，会使溃疡加重而穿孔。
还有小厉喜欢吃垃圾食品，加工时卫生不把关，细菌进入消化道，持续一段时间后，就有可能患胃炎、胃溃疡或肠穿孔等。
养胃护胃四原则①软而缓：食物要易于消化，蒸煮熟透，进食要细嚼慢咽；
②鲜而淡：不吃过期或久置食物，不吃油腻、重口味食物，忌辛辣；
③温而洁：食物温度适宜，食材要清洗干净，烹饪时也应注意卫生；
④少而精：每餐七八分饱即可，食物的品种和烹饪要精细易消化。
来源：都市快报、人民日报
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