小艾经常看到有艾友说：屁股和大腿常年凉飕飕的，怎么办？
还有的朋友感觉不到臀部凉但用手一摸臀部冰凉。
你若方便，现在也摸摸自己的臀部，看看是不是也觉得凉？
其实现在大部分人，特别是女性朋友，臀部都是凉凉的。
为什么呢？
1、臀部处在人体躯干部最低的位置，又临近盆腔，体内若是脾阳虚弱水失运化，或机体感受寒湿之气，盆腔部位是最容易出现湿浊停聚地，湿则血凉。
2、现代人工作以坐姿为多、久坐少动，这容易造成腰臀部血液循环不畅、瘀血停滞。
一分钟教你做臀诊1、摸温度：如果臀部、肾区的温度低，冰冰凉，盆腔一淤堵产生寒湿；
2、捏臀部上的八髎部位，松软且捏得起代表子宫健康；
3、拨臀部环跳，如果刺痛，生殖系统一定不健康，易得妇科疾患，臀部的环跳穴是妇科炎症的最佳调理穴位。
4、看臀部形状：
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