这是女性朋友们都很关心的一个问题，每个月定期到达的一种“问候”，但却让女孩子疼痛难忍。痛经到底是怎样一回事？该如何做才能靠谱缓解？关于痛经，调理痛经，请您科学作为。痛经，一种常见的疼痛：痛经，说到根本是一种疼痛，只要是在月经期间发生的小腹疼痛都叫做痛经（月经之后自动会消失）。为何会发生痛经这种麻烦事？一方面，继发性痛经相对明确。多是由慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病所导致，这种问题的解决方式就是治疗疾病。这种痛经多发生在中年女性身上，而且通过妇科检查或子宫附件B超检查，可以简单排除这些疾病。另一方面，原发性痛经则是指生殖器官无明显器质性病变的疼痛，也被叫做功能性痛经。如何预防和调理痛经、帮助快速止痛？对月经有一个正确的认识，科学消除紧张和恐惧的心理，预防原发性痛经问题，另外也可以通过让自己更加积极应对来提高痛阈。严格注意控制经期卫生和性生活卫生，积极预防相关可能会引起经血潴留的病症。防寒保暖别冻着，饮食方面适当
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