毒奶粉事件以来，肾结石一跃成为全民最为关注的疾病之一。然则要预防结石病，仅仅存眷奶粉或者牛奶的食用安然远远不够，而需要被关怀的也绝不仅止于婴幼儿群体。相关资料显示，近年来结石的病发率逐年升高，病发群体涵盖所歉年龄层，并有年轻化的趋势，其中办公室白领占据相称大的比例。
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长期不吃早饭易诱发胃肠病
结石为什么盯上办公族?有关专家指出，这与办公族任务劳碌、工作节奏紧张等客观因素有关，更与其不良的生活习惯紧密相连，此中五个坏习惯，是致病的罪魁祸首。
不吃早餐
不吃早饭的办公族不在少数，有的是因为早上赶着上班，来不及吃，有的是为了减肥，不康乐吃。这一看似寻常的生活习惯倒是招致结石病的必要启事。据保健专家先容，不吃早饭诱发结石病的几率相称大。这是因为人体在通过夜晚的长时间睡眠后，需要在早晨摄取食物来填补能量，胆作为消化系统的一有部分，会在早上渗出胆汁，做好消化食物的筹办。人如果不吃早餐，胆就不有食物可消化，胆汁就会长时间停留在胆囊，久而久之，胆汁会淤积在胆囊或肠道，胆固醇自胆汁中析出就易形成结石。
防石计：不要给自己任何砌词不吃早饭。吃早饭延宕不了太多时间，也不会让你长胖。即使是简单的喝点牛奶、吃片面包，也能起到预防浸染。
周一到星期五呢，你都是极不甘愿地被闹钟从永久睡不醒的状态中“揪起”，匆匆忙忙洗漱完毕，接下来交战一样平常地冲出门去，等等……你是否是忘了甚么？早饭吃了吗？没无意间？
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