所谓宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。宫寒是指妇女肾阳不足，十个女人至少有五个都有宫寒的现象，俗话说“百病起于寒”，如果宫寒没有及时进行调养，那就可能引发其他妇科疾病的发生。那么什么是宫寒？怎么看自己有没有宫寒？怎么去宫寒呢？
1、看嘴唇知宫寒根据中医里“察言观色”中的“观”，可以判断出你的症状。如果女性的嘴唇长期处于干枯起皮而且呈暗淡色或者发紫，人中处有痘印，嘴附近易长痘，综合这些症状看，很有可能是宫寒的体现，你必须要重视了。此时可以试试改善饮食习惯，调理身体！
2、看经期知宫寒月经异常：前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块。腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。
3、看身体状况知宫寒寒者的表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。腰酸、气色差，很多30岁以上的女性总感觉腰膝酸软、皮肤颜色枯槁、总是感叹青春短暂、红颜易老。其实这祸根就是宫寒。
“花清丹”放在阴道内宫颈口，在人体的温度与湿度的作用下，产生一定量的气体与气味在外界大气压的作用下，气体进入到子宫内，气味被黏膜吸收，使原来接近真空的子宫微微扩张，从而使子宫内的垃圾在地球引力的作用下，流出体外，达到通经活络、行气补血、排毒养颜、调节内分泌的目的；同样可以帮你抵御寒气的侵袭、时光的侵蚀、抹平岁月的年轮，使你：自信满满，健康无限、幸福永远！
核心提示：寒气在子宫，中医认为，这些寒气有的从外而入，有的由内而生。
我们要做的就是：阻住源头——既要风度、更要温度（寒生百病），阻挡寒气从外而入；同时养成良好的生活方式（合理饮食、适量运动、乐观心态、充足睡眠，善于结合使用功能性产品），防止寒气由内而生；从而内外结合、双管齐下、一劳永逸、一生无忧！
又到了这个浑身难受的三伏天，在这个炎热的夏天，空调成为了绝对的主角，专家提醒广大女性要注意，在享受空调房间凉爽的同时，一定要避免子宫受寒。
不要因为天气炎热就大意，子宫是女人身体里最怕冷的地方，一定要注意保养。“宫寒”除了会导致不孕不育，身体的表现可能首先是痛经，然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，接下来性欲也会降低。
造成“宫寒”的原因很多，一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现“宫寒”。
驱除宫寒食材很多，桂圆肉效果明显桂圆肉中每克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。
推荐一款食疗方法：桂圆红豆大枣汤
食材：干桂圆30克、大枣50克、红豆克、清水0克。
做法：1、红豆用清水洗净，浸泡2小时备用。2、桂圆去壳留肉备用。3、泡好的红豆、大枣、清水，上火煮沸。4、加入桂圆。5、再次沸腾后，转文火煲60分钟。
“花清丹”放在阴道内宫颈口，在人体的温度与湿度的作用下，产生一定量的气体与气味在外界大气压的作用下，气体进入到子宫内，气味被黏膜吸收，使原来接近真空的子宫微微扩张，从而使子宫内的垃圾在地球引力的作用下，流出体外，达到通经活络、行气补血、排毒养颜、调节内分泌的目的；同样可以帮你抵御寒气的侵袭、时光的侵蚀、抹平岁月的年轮，使你：自信满满，健康无限、幸福永远！
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陪伴女性一生的宝贝！
一件宝贝“花清丹”
四样最美的东西
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因为女人结婚了，
在娘家便是客人，
在婆家永远是外人！
你几乎失去了所有。
如果没有了自信，
必将孤独终生！
说到底最后就得到一个和你领证的人。
如果这个人不能爱你、疼你、护你，
那么你就成了一个无依无靠的孤儿了！
而且那个人还会经常对老婆说，
对我妈好点，我妈养大我不容易，
对我的兄弟姐妹好点，他们都是我的亲人。
却没一个男人会说，
妈，兄弟姐妹们，对我老婆好点，
我老婆离开父母，
一个人来咱们家多不容易，
我们要好好对她！
女人的九个“难言之隐”
最难言的是“阴道炎”最无奈的是“盆腔炎”最危险的是“宫颈炎”最尴尬的是“尿道炎”最遗憾的是“性冷淡”最心碎的是“不孕症”最隐形的是“子宫肌瘤"最伤心的是"盆腔积液"最痛苦的是"子宫内膜异位症"女人，多爱惜自己吧，我们真的不容易！！！
＂花清丹＂会改变您一生，影响您十八代!!!
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一个周期为三个九粒装大盒，一般妇科病至少要用三个周期即九大盒。
女性保养：建议第一年每月五到六颗，第二年开始每月三到四颗直到终老。
语录精选：看看这些对联，每个人都需要的！上联：爱妻，爱子，爱家庭，不爱身体等于零。下联：有钱，有权，有成功，没有健康一场空。横批：健康无价！穷人失去健康，等于雪上加霜。富人失去健康，等于一辈子白忙。男人失去健康，老婆会成为别人的新娘。女人失去健康，老公会重新妆点洞房。老人失去健康，天伦之乐成为奢望。儿童失去健康，孩子父母痛断肝肠。人这一辈子，没了健康…都是在瞎忙健康是如此重要，我要健康，我的健康我做主！健康投资总没钱，有也说没有；等到病时花千万，没有也说有；若要与人谈健康，有空也说忙；辛苦奋斗几十年，一场大病回从前；爱妻爱子爱家庭，不爱健康等于零；十年努力奔小康，一场大病全泡汤
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