盆腔积液就是盆腔存在炎性渗出物，可发生在盆腔炎附件炎或子宫内膜异位症之后(病理性的)。按病理因素可分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液两种。生理性盆腔积液对女性来说并非是一件坏事情，而病理性盆腔积液危害较大。
盆腔积液的危害
1、影响正常生活：盆腔积液常引起下腹疼痛、肛门坠胀、腰痛腰酸、或突发性下腹剧痛渐转为坠胀作痛、活动时加剧等症状，严重影响正常的学习、生活、工作等。
2、导致不孕：如有慢性感染病灶，可能是妇科系统如卵巢、输卵管的炎症，也可能由结核或者肿瘤引起。若不及时治疗可波及输卵管伞端引起炎症性粘连、输卵管堵塞等，导致不孕，或堕胎、小产、滑胎等。
3、危害其他脏器：盆腔积液治疗不及时，可引起盆腔周围组织炎症扩散，波及盆腔部位的其他脏器。如平时有下腹疼痛、腰骶酸痛、白带增多，妇检下腹压痛、条索状增粗等，考虑慢性盆腔炎，需要积极治疗防止炎症加重、积液量增多。
病理原因
1.月经期不注意卫生：女性朋友们在月经来潮时，子宫内膜会有脱落的现象，这样宫腔内部的血窦就呈现了开放的状态，并且会存在有凝固的血块等，此时非常适宜细菌的滋生。所以如果女性朋友们如果在月经来潮时不注意自己的个人卫生情况，或者没有使用符合标准的卫生棉、卫生纸等等，或者在月经期间进行了性生活，都给细菌的滋生和感染提供了良好的机会，从而会引发女性盆腔炎的情况。
2、邻近器官炎症蔓延：有一些女性朋友们会患有一些阑尾炎或者是腹膜的炎症，而女性的生殖器官就在附近，炎症不及时的处理就很容易引发蔓延的情况，最终会导致女性的盆腔部位炎症。
3、产后、流产后感染：女性朋友们在生产和人工流产后，因为身体受到了很多的损伤，所以身体非常的虚弱，身体的抵抗能力、免疫能力也比较的低下，并且此时女性的宫颈口也处于一个扩张的状态，此时如果没有注意个人的卫生情况，那么阴道和宫颈内所有的细菌也有可能会不断的上行而造成女性盆腔的感染的情况。
4.妇科手术后感染：女性朋友们在进行一些人工手术、放环手术、输卵管造影等等的手术时，如果手术的过程中消毒不是很严格，那么很容易在手术后引发女性的感染问题。并且如果女性在手术后不注重个人的卫生情况，不根据医生的嘱咐进行恢复治疗，治疗后太早的进行性生活等等，都会引发细菌不断的生性而导致女性的盆腔部位感染，引发女性盆腔炎症的发生。
最优策略—治疗不如预防
在发现有盆腔积液相应症状后，不可久拖不治，根据病情轻缓，或可采用一般药物疗法，物理疗法，严重时须采用手术治疗，切记须彻底治愈，以免复发或转为更严重的盆腔炎。
可是，在我们颇费工夫，辗转一遭，采取治疗后，我们是否想过，有必要这样折磨自己吗？这其中所付出的时间成本、金钱成本、情感成本值得吗？在治疗和恢复的过程中，盆腔积液带来的饮食禁忌、娱乐禁忌、运动禁忌、生活禁忌等等诸多不便，仿佛似无形牢笼禁锢了我们，削弱了我们享受多彩生活的权利，吞噬了我们有限的生命，辜负了时光的殷切期待。
这是我们想要的吗？难道，我们只能低头接受，别无他法吗？不是的，我们仍然掌握着主动性，如果愿意，我们可以选择从源头上剔除盆腔积液的存在空间，远离我们的生活，而这其中，最重要的就是，学会预防，因为预防胜于治疗。
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花红温馨提示—盆腔积液饮食宜忌
1.需食清淡易消化食品，如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等，应食具有活血理气散结之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。
2.禁食生冷之物，如冷饮、瓜果等。
3.忌食辛辣温热、刺激性食物，如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。
4.不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。
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