失眠的症状几乎在每一个成人身上都发生过。偶尔一两次还好，要是时间长了，那真是太痛苦不过了。现代医学认为，失眠是指睡眠时间不足，或睡得不深、不熟。可分为起始失眠、间断失眠、终点失眠三种。
起始失眠是入睡困难，要到后半夜才能睡着，多由于精神紧张、焦虑、恐惧等引起；
间断失眠是睡不宁静，容易惊醒，常有恶梦，中年人消化不良的容易发生这种情况；
终点失眠是入睡并不困难，但持续时间不长，后半夜醒后既不能再入睡，老年人高血压、动脉硬化、精神抑郁症患者，常有这类失眠。
中医认为，失眠最常见的原因是心肾不交，也就是肾水无法上升，心火上亢，水火无法相济，导致人心烦意乱，无法安然入睡。
治疗失眠症的方法很多，最常见的是长期服用安眠药物。这种药对脑神经起到抑制作用，虽然暂时管用，但并不能治病祛根。而且，长期服药会使患者产生药品依赖并出现记忆力严重减退，甚至老年痴呆等症状。这里向您介绍一种辗转难眠时的“催眠剂”——穴位疗法，即按揉申脉穴。
申脉穴位于足外侧部，外踝直下方凹陷中。申脉穴是防治失眠的无上妙法。将两手的大拇指分别按住双侧申脉穴，用力按揉5～7分钟。每天睡前1小时这样坚持，可以促使肾水上升，滋润心脏，防止心火过旺。心与肾相互协调，相互制约，彼此交通，以维持上生理的动态平衡，称为“水火相济”。如此，便可安然入睡。
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藏医点穴绝技
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乳胀乳痛乳增生
乳陷乳垂纤维瘤
失眠
胃酸胃疼胃烧心
胃寒胃胀胃下垂
肠鸣肠炎
腹痛腹胀腹泻
便秘脱肛内外痔
减肥增肥
痛经
月经不调
月经量少（多）
崩漏闭经妇科病
卵巢囊肿
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盆腔积液盆腔炎
烦躁郁闷更年期
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无明水肿
高尿酸
高血压
低血压
高脂血症
脂肪肝
糖尿病
预防脑中风
防治老年痴呆（阿尔兹海默症）
解酒戒烟
阳痿
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尿频尿急前列腺
房事过度腰酸困
圆肩驼背骨疏松
胆绞痛
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腰突腰疼
腰肌劳损
腰扭伤
岔气
坐骨神经疼
各种膝关节问题
抬腿无力腿抽筋
脚踝扭伤
脚气脚面脚根疼
小儿尿床
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小儿受惊高烧夜啼（绿便）
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祛湿
过敏性疾病
甲状腺肿大
甲状腺结节囊肿
抑郁症
改善急性子（增强耐性）
头晕脑胀
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晕厥等项健康问题调理技法
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研修日期：01年5月18日—0日（18日全天报到）
研修地点：河北·石家庄
主讲专家：韩涛老师
研修费用：仅收资料费、工具费、场地费，共计元/人
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