??新朋友点击标题下面蓝字直接 关于身体健康，白领们虽然不敢怠慢，但仍然不堪重负常常生病。皮肤问题、妇科问题成为她们最担心的两类病征。由于空气污染，几乎所有的白领都遭受到了雾霾带来的咳嗽和皮肤暗沉问题。她们渴望知道身体的症状，但又不敢面对身体变差的事实。现在的白领健康意识有所增强，会选择靠谱的体检机构进行每年的身体检查，有的白领不惜花重金去国外体检，只为得到一份专业的健康报告。但是，由于不良的生活习惯和压力焦虑，现代白领生病的概率更高：头痛、月经不准、乳腺癌增加、贫血、“三高”区域年轻化、抑郁症、不孕不育……可以说，现代白领的健康观念需要落到实处，对于疾病，她们除了发现事实，更应该多增加治疗疾病的相关知识和行动力。
１、中国女性健康饮食６大趋势52.8%女性蔬菜水果摄入量不足按照世界卫生组织推荐标准，每个人蔬菜水果类每日摄入量不应少于克。而根据中国疾病预防控制中心的数据，我国18岁以上居民人均每日蔬菜水果摄入量不足克的比例达52.8%，其中女性比例高达51.7%。蔬菜水果摄入量不足，直接影响纤维和维生素的吸收，人体机能也因此失调，甚至加大引发大病的风险。
90.5%白领甘当“外食族”有四分之一的白领表示，每周只有一两天会在家吃饭或自己做饭。他们对于食物的安全与健康系数非常忧虑，有62.1%的外食族担心食物油腻，31%的担心食材安全问题。外食族中，有94.2%的人表示外面的饭菜很咸，年轻白领的盐摄入严重超标。
23%白领女性甚至常不在正常时间就餐白领女性中，没有吃早餐的习惯的多达26%。而这些人中，偶尔吃早餐的只有10%，有就吃、没有就不吃的则占到了40%。早餐以外，常常不在正常时间就餐的人占到了23%，其中有1%的人表示：“从来没有正点吃过饭”。
64.3%女性相信营养小药片补充营养品成为都市女白领的新健康法则。她们中，有64.3%的人每天按时定量服用各式营养补充剂，其中钙片和维生素片最普遍也最受宠。33.3%的女性，还会根据身体状况变化，或者心情的好坏不同，选择尝试新品种的营养补充剂。
2/3女性愿意花大价钱买安全食品食品安全已经成为女性白领最 毒素每天都在破坏您生殖系统的机能，保养生殖系统刻不容缓，生殖系统，生命之根，青春之源，莲之养生态保养保男人活力之根，养女人青春之源。 保健康活力，展生命姿彩，传播生态保养理念，让更多人永葆青春之源、幸福之源、活力之源。
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