原创
第01期
我们从五湖四海汇聚到珠海这座移民城市扎根，开始一段新的人生旅程。
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我们会拥有怎样的人生？这有很大的想象空间，可以写出很多剧本，首先从“生”开始。
我们生活在珠海，未来的一段人生中，最有可能遭遇哪些健康问题？又如何及时检测呢？医院健康管理科主任医师窦晓辉聊了这个话题。
我们为大家梳理了每一个年龄段体检时需要注意的问题，并为大家进行分析。
120岁到25岁
这个年龄段的人去体检，基本是属于免检产品，体检报告很薄。但基本项目还是得检查，比如胸片、肝肾功能、彩超、血常规、尿常规、心电图等。
这个年龄段的人即使身体有问题，也不会很大，当然也不代表都会没有。像医哥就在23岁那年B超查出轻度脂肪肝，有的同学直接就上中度了。
轻度脂肪肝在珠海年轻群体中算比较常见了，大多以轻中度为主。
不过出现这类问题，只要控制其发展，不要到影响肝功能，一般来说不需要药物治疗，只需要加强锻炼，或者注意饮食即可自主调节。
像医哥这样的，尽管23岁就是轻度脂肪肝，也一直没怎么锻炼，但坚持少吃，一日三餐之外，很少吃零食，这样下来到了十年后，也还是介入轻度与中度之间。
轻度脂肪肝为什么在年轻群体中多呢？宵夜吃出来的。
大学生们吃了四年食堂后，来到珠海，面对各类美食诱惑，加上年轻人喜欢聚餐，又爱好夜生活，几次夏湾烧烤或街宵夜档，加上每晚两瓶啤酒下肚，再加上不运动，脂肪肝就在路上了。
医哥的经验也是如此，入职体检时全面健康，上了一年夜班，晚上下班吃宵夜，一年后单位组织体检发现轻度脂肪肝。
225岁到30岁
这个年龄段的人已经工作了七八年了，在单位已经算年轻的老员工了。虽然单位不断进新人，看着一茬茬比自己小三五岁的人进来，已隐隐有危机感，但基本还是年轻人的生活习惯。
这个年龄段的珠海人，体检项目要增多一些，因为我们已经在外面吃了五六年了，有些该吃出的毛病也都差不多吃出来了。
最需要提醒大家查的有两项，一是尿酸，二是幽门螺旋杆菌测试。
尿酸不用说，珠海是海滨城市，万山群岛那么瑰丽，这个年龄段的人大概都去岛上玩了几回了。就算不去海岛，跑到碧涛路那一带大快朵颐的经历多半是有的。
那么多的海鲜啤酒下肚，尿酸应该检查一下，这个时候即使查出来超标，也不会太高，还不会有痛风的症状，但是一定要小心了，啤酒就少碰了。
幽门螺旋杆菌全国的感染率都非常高，珠海也不低，因为感染途径太多，在外吃个饭就可能感染上。
这种菌感染后如果没有其他胃部问题，一般不会特别有什么症状。
体检时，抽血、胃镜、呼气测试都可以检测，但测血不是太准确，胃镜又太复杂，只有C13或C14的呼气测试最简单又有效。如果大家单位体检没有这项，最好叫老板加上。
理由很简单，幽门螺旋杆菌已经被医学界认为是胃癌的原因之一，所以还是建议查一下。查出是阳性的，就要去消化内科看医生了，三联方、四联方，反正能杀掉菌就是好方。
330岁到35岁
这个年龄段的人已经工作十年以上，该买房的早买房了，有的已经二套三套了，孩子一胎二胎也都有了，车也许也换了，但特点是工作会特别忙。
因为这个年龄段的人一般来说还在中层干部之间摸爬滚打，创业的话也在中前期，免不了熬夜、喝酒。
「而且这个阶段，因为经济条件较比20岁那年有很大提升，吃的东西也更高级，像刚毕业时常去的小有名气的快餐店基本上不去了，与朋友聚餐至少也是阳某某港、金某轩的餐厅。」
营养过剩加上缺乏运动，可能还伴随有焦虑失眠，比如为了房贷。
面部肌肉开始松弛、眼尾纹已经毫无遮挡开始出现，原本40岁到50岁的“三高”可能提前找上门。
所以血糖、血脂、血压都要是体检的重点项目。这其中最常见的是高血脂，包括医哥身边许多人，都是在30岁到35岁之间查出高血脂的，当然也是超标不多，但苗头已经开始出现了。
高血脂当然也与缺乏运动有关，还有一项很重要的原因：吃甜食。
医哥自己的经验是，有一年爱上艾灸，每天在家躺一个小时艾灸，然后那年胃不太舒服，就不再碰辛辣、油腻或坚果等硬物，要满足口腹之欲又不伤胃，牛奶面包等甜食成最佳选择，于是大量进食，一年后体检，一直正常的血脂超标了。
这个年龄段的人还需要查一项指标，也是珠海常见的EB检测。
「医哥认识有一位小伙子才28岁，查EB阳性，体检报告上一行提示，那个句子他没看清，只发现里面有鼻咽癌三个字，顿时吓尿，脸色惨白。」
如果有EB病毒感染史，的确要注意，但也不要被吓尿，目前医学界尚未确认EB病毒会导致鼻咽癌，但大量的鼻咽癌患者都合并有EB感染，因而怀疑两者之间有关联。坚医院做电子鼻咽镜即可。
甲状腺结节是珠海人的常见问题。如果有甲状腺结节，就要做甲状腺功能检查，如果功能检查正常，只需要定期一年体检一次就好。
之所以强调这几个，是因为鼻咽癌和肺癌是珠海的常见癌症，尤其是肺癌，是珠海癌症里数量最多的一个。肺癌的问题咱们后面再说。
435岁到45岁
人到中年，孩子上了初中，父母年事已高，事业也已进入成熟期，一切胜似闲庭信步。身体却已告诉你，大不如前了。
很明显的感觉，不跑步都不行了。上个7楼，能像20岁那样不喘气么？发际线能不后移么？
该痛风的已经开始痛了、前列腺该钙化的钙化了、盆腔该积液的积液了、颈椎腰椎该劳损的劳损了、血压血糖该高的也高了……
很多问题原先只是有苗头的，开始升级。比如：
血脂如果控制不好，没有做到多运动少摄入，高到一定程度，医生会建议我们进一步检查。
如果血脂高的只是甘油三酯或胆固醇，体重不超标的话，尚不打紧，如果高的是低密度这一项，那就要注意了，要根据医生的建议，定期进行治疗。
是不是觉得体检中很多专业术语多了，不好理解？没关系，医院健康管理科有专门的咨询服务，工作日每天下午都可以去，只要挂号就可以，免咨询费的。
545岁到60岁
更年期的到来可能令我们烦躁，然后发现自己开始老花了。
这个年龄段珠海人最常见的还是“三高”，只是这个时期的“三高”可不再同于30岁时的高血脂，特别是人过50岁以后，它带来的直接结果就是心脑血管疾病，心梗、脑梗、中风，这些都对大家虎视眈眈，体检刻不容缓啊。
查什么？心脑血管筛查、颈动脉彩超是标配。椎动脉、脑部低剂量CT有条件有需要的也可以查。
医院还有一种静音脑动脉成像技术，可以不打药，让你的大脑血管成像，比造影好的多（当然这些都是非常规体检项目）。
一圈查下来有问题的，听医生的话。即使检查结果很正常，也要让医生做一个评估。
医院健康管理科有这样的评估软件，会根据你的饮食作息习惯、家族遗传史来评估患心脑血管疾病的风险，为我们的健康提出一个科学的建议。
珠海人过了40岁还要知道一个常识，很重要。珠海最常见的是肺癌，如果人到了40岁以后还从来没有做过肺部检查，那确实有必要做一次了。
40岁以后的人做肺部检查不能只局限于胸片，强烈建议做一下肺部CT。理由很简单，胸片只能看到1厘米以上的肺结节，而CT可以看到3毫米以上的。
肺结节并不都是肺癌，但早期发现肺癌，就是从肺结节开始的。如果大家担心CT辐射大，没关系，有低剂量的，对人体影响不大。
前不久，还有两个更年期年龄段的人在健康管理科经CT检查出早期肺癌，经过治疗，现在没什么问题，早期发现真的很重要。
当然不只是肺癌，其他常见的癌症种类，都建议做一下癌前筛查。
也许大家会问，胃癌筛查是做胃镜、肺癌筛查做CT、宫颈癌筛查提取分泌物，这样一遍搞下来，要搞到什么时候？有没有一种简单的办法可以快速全部筛查？
有。医院健康管理科有这项技术，叫做癌前筛查CDA。
这种技术只要2到5毫升的血液，就可以筛查癌症，灵敏度非常高，达到70%到90%，可以筛查26种癌症，医院可以做到筛查10种，涵盖了所有珠海常见癌症。
660岁到80岁
到了这个年龄段，怎么看啥都有点朦胧？
不要害怕白内障，去查一查眼睛，白内障每个人都会得，时间早晚而已，这种手术不用等到成熟期也可以做的，现在医学已经很先进了，手术也就是10多20分钟的事。
糖尿病15年以上的话，也顺便查一下视网膜吧，因为它的病变率高达50%以上。
这个阶段骨密度也很重要，钙量流失要防摔倒，这是老年人最害怕的东西。
不过威胁大家健康的与之前那个年龄段依然比较相似，各个器官的退化已经不可挽回的趋势，但如果心脑血管方面没有大问题，你就算是成功人士了。
体检的项目和之前差不多，如果有其他既往病史，根据医生建议定期监测即可。
780岁以后
珠海渔女依旧风姿绰约，我们却把青春、生命都奉献给了这座城市。
情侣路上的海风、港珠澳大桥上的夕阳还是那样的和缓、美丽，我们却要不可避免地与珠海道别。
人到这个时候，医院，恐怕还会考虑一个地方——
是的，墓园。就算墓园兄不欢迎，我这把年纪早晚也得来啊。本宫也不想来，奈何秦皇汉武也没做到啊。
去仙峰山、大洋山问墓位的价格，一如当年房地产刚兴起时，在各楼盘售楼部看婚房时的场景。只是大概你不会再问：靓女，这个朝向有没有打折啊？
20多岁时，参加的最多的是朋友的婚礼，80多岁时，受到的邀请多是葬礼了。
人生从哪里来、到哪里去，我们不知道，且无法选择，但有一个我们可以选择，就是人生从起点到终点这段有限的时间里，除了定期体检之外，还可以通过提升自己的医学知识，让自己活得更健康。
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