时下的科技越来越发展，新的保健方法也越来越多。
汗蒸房可以有效的排毒，瘦身塑体，美容美肌，促进新陈代谢和提高免疫力，更对多种疾病有治疗的作用，轻轻松松保健身体，爱健康爱美丽的你不妨赶快体验一下哦！
汗蒸10min，立刻了解身体存在的问题！一，汗蒸的时候看衣服，汗湿情况。
二，汗蒸出汗健康脸色，是满脸苹果红。
三，如果汗蒸的时候脸色是紫红
（1）淡紫红说明体内脂肪高，三脂高，属于三高人群。容易引起高血压。
（2）深紫红血液粘稠度很高，因血脂高形成，表现为高血压，动脉硬化，冠心病。
四，汗蒸后额头发青表现为颈椎堵塞，有颈椎炎、肩周炎建议开5,6个疗程季卡，会有整健反应，会痛，汗蒸正打通微循环，但是1个月后会慢慢好转.
五，汗蒸后嘴周发青，是因为身体湿气重，如果女性下巴发青，表明宫寒，不出汗，手脚冰凉，子宫肌瘤，乳腺增生，卵巢囊肿，盆腔积液来月经血块，很痛建议汗蒸时,趴着蒸.
六，脸上长斑麻雀斑、蝴蝶斑、黄褐斑说明肠道毒素很多，汗蒸时应多喝水，平时多吃含有丰富维生素的蔬菜水果。
七，长痘满脸痘，内分泌失调，体内毒素较多，坚持汗蒸半年，平时多喝水，多吃易消化维C多的食物。
八，下巴长痘女性，问其长痘情况，如果长很长时间，反反复复，肯定有妇科炎症，男性是肝脏不好。
九，汗蒸后满脸发青，无血色男性，血气不足，蒸出来手脚都是凉的。
十，眼睛发红，肝火旺，胸口发红。
十一，鼻子发红，汗蒸几分钟就出现，一般是轻微鼻炎。
十二，女性，蒸后胸部没汗的，几乎90%都是乳腺增生
十三，女性腹部汗蒸后衣服干汗少，胃寒。
十四，汗蒸后，背部衣服干，出汗少，肾穴凹、肾虚严重。
十五，眼袋宽，是因为失眠，脾胃虚。
十六，减肥多喝碱性水，高血压，甲亢，喝酒，女性经期不建议汗蒸。
十七，如果腿部静脉曲张，每次汗蒸可以多蒸10分钟，可以办张汗蒸年卡，会有很明显的改善。
蒸完为什么困、累、饿，也有人很精神？
汗蒸结束后，会有部分人感到累、饿、困倦，其实是消耗能量所致，不用过于担心，这是一种亚健康状态的表现，是一种整健反应（也叫好转反应）,蒸过几次后这种现象就会逐渐消失了！也有很多人蒸后，感觉整个人都轻松了，而且精神很好。总之，汗蒸人群的体质不一样，效果也不尽相同。
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