”春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应，养生之道也。”
——《黄帝内经》
中医讲“春生、夏长、秋收、冬藏”，在中医的养生保健理论中，从冬天到春天，阳气渐长，阴气渐消。而初春正是从秋冬养阴到春夏养阳的转折点。春季从立春开始人体的生理机能、新陈代谢慢慢进入最活跃的时期。
春天是万物生长的季节，中医认为人与自然相应，春季也正是孩子们一年中生长发育的关键时刻。
中医认为，肾为先天之本，主骨生髓；脾为后天之本，主四肢肌肉。脾胃调和，肾精充足，小儿饮食正常，睡眠充足，运动协调，小儿的生长才能正常进行。此外，春季应肝，肝主筋，肝气舒畅调达，筋脉也就会舒展，也有利于孩子长高。
在长高的季节里，抓住机会，能让孩子长得更高，一旦错失长高最佳时机，就要再等一年，长此以往，对孩子身高不利。
那么日常生活中，家长们该如何做好养生保健工作，让孩子在长高的季节茁壮成长呢？年3月11日晚上20:00，锁定王超医生的直播间，你想知道的都在这了，届时王超医生还会抽取评论区的一些疑惑进行解答哦~机会难得，周五晚上我们不见不散！01直播时间
年3月11日（周五）20:直播主题
春季养生，从孩子长个子说起03直播大纲
1.为什么孩子只长肉不长个？2.为什么孩子没有胃口？3.为什么孩子面色不红润，甚至发黄？4.孩子容易走神和身体有关吗？......04直播嘉宾
王超主治医师，医院特聘专家，浙江中医药大学基础医学院临床特聘专家，浙江杭州小荣中医创始人。擅长：善用“经方”，巧起沉疴，尤其擅长妇科、内科、皮肤科、小儿科、肿瘤科等，特别对于各种疑难杂症，如卵巢囊肿、盆腔积液、中风后遗症等，效果显著。05直播链接
